Omega 3 – gesünder kann ein Fett kaum sein!

Wofür Omega 3 nehmen, was bringt es und wo bekomme ich die besten und günstigsten Angebote? Omega-3-Fettsäuren sind in den letzten Jahren zu einem der am meisten erforschten Nährstoffe geworden, da sie zahlreiche Vorteile für die Gesundheit bieten. Insbesondere in...

MSM – Mehr als nur Schwefel!

Wofür OPC-Kapseln nehmen, was bringt es und wo bekomme ich die besten und günstigsten Angebote? Die 21 Tage Stoffwechselkur ist eine beliebte Diät, die darauf abzielt, den Stoffwechsel zu verbessern und Gewichtsverlust zu fördern. In diesem Zusammenhang wird oft...
Sport in der HCG Diät

Sport in der HCG Diät

Eine der meist gestellten Fragen in unserer Facebook Gruppe ist: Darf ich Sport in der HCG Diät machen? Das so klar zu beantworten ist gar nicht leicht. Wie wir alle wissen ist Sport nicht gleich Sport. Von Tischtennis bis Snowboarden gibt es Sport in verschiedensten...
Körperfettwaagen – Weil Gewicht nicht gleich Gewicht ist

Körperfettwaagen – Weil Gewicht nicht gleich Gewicht ist

Warum eigentlich Körperfettwaagen? Bodybuilder wissen es schon lange: Ein hohes Gewicht ist nicht immer auf einen hohen Körperfettanteil zurückzuführen. Um herauszufinden, wie es um dein Körperfett steht, gibt es die Körperfettwaagen. Warum 100 kg Muskelmasse nicht...